काचबिंदूचा उपचार म्हणजे तुमची मौल्यवान दृष्टी सुरक्षित ठेवण्यासाठी, सल्ल्यानुसार तुमची औषधे वापरण्याची आजीवन वचनबद्धता आहे.

काचबिंदूच्या उपचाराचा सर्वात महत्त्वाचा भाग म्हणजे तुमचे आय ड्रॉप वापरण्याचा योग्य मार्ग समजून घेणे. मी स्टेप बाय स्टेप समजावून सांगतो.

काचबिंदूच्या रुग्णासाठी, दररोज डोळ्याचे थेंब टाकणे हा त्यांच्या दिनक्रमाचा एक भाग आहे. आयड्रॉप्स टाकण्याची योग्य पद्धत जाणून घेतल्यास रुग्णांना होणारा अपव्यय कमी करण्यात आणि औषधांचा जास्तीत जास्त परिणाम होण्यास मदत होईल.

चला स्टेप बाय स्टेप चर्चा करूया

स्टेप 1: आय ड्रॉप बाटली तपासा 

डोळ्याच्या थेंबावरील नाव तपासा, तुम्ही योग्य औषध टाकत आहात याची खात्री करण्यासाठी. जर तुम्हाला एकापेक्षा जास्त प्रकारचे आयड्रॉप्स लिहून दिले असतील तर तुम्ही विशेषतः सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे.

एक्सपायरी डेट पहा आणि औषधाची मुदत संपलेली नाही याची खात्री करा. डोळ्याच्या थेंबांमध्ये सहसा संरक्षक असतात जे बाटली उघडल्यानंतर एक महिन्यापर्यंत द्रावणाला दूषित होण्यापासून वाचवतात. सील उघडल्यानंतर एका महिन्याच्या आत तुम्ही औषध वापरत असल्याची खात्री करा. महिन्याच्या शेवटी तुम्ही तुमच्या डोळ्यांना संसर्ग होऊ नये म्हणून उरलेले औषध टाकून द्यावे.

तुम्ही सीलबंद बाटली उघडत असाल, तर ती अशुद्ध धारदार वस्तूंनी टोचणे टाळा. तुम्ही आय ड्रॉप बाटलीच्या टोपीच्या आत पाहिल्यास, तुम्हाला तीक्ष्ण स्पाइक दिसेल. फक्त सीलिंग बँड काढा आणि कॅप घट्ट बंद करा. स्पाइक नोझलच्या टोकाला ओझोन एक छिद्र बनवेल आणि तुमच्या आय ड्रॉप दूषित होणार नाही. 

स्टेप 2: तुमच्या औषधांच्या वेळापत्रकांना पाळा

काचबिंदूची औषधे दररोज एका विशिष्ट वेळी टाकणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, एक विशिष्ट आयड्रॉप दिवसातून दोनदा वापरण्यासाठी निर्धारित केले जाऊ शकते, तुम्ही ते एका ठराविक वेळी, जसे की सकाळी ८ ते रात्री ८. दररोज या वेळेचे पालन करण्याचे सुनिश्चित करा.

तुम्हाला एकापेक्षा जास्त आयड्रॉप लिहून दिले असल्यास, दोन थेंबांमधील वाजवी वेळेचे अंतर सुनिश्चित करा. एक तासाचे अंतर सहसा शिफारसीय आहे.

स्टेप 3: तुमचे हात स्वच्छ धुवा

तुम्ही तुमच्या डोळ्यांची औषधे डोळ्यात घालण्यापूर्वी तुमचे हात साबण आणि पाण्याने किमान 20 सेकंद धुवा आणि तुमच्या डोळ्यांना स्पर्श करण्यापूर्वी स्वच्छ टॉवेलने वाळवा. वैकल्पिकरित्या तुम्ही तुमचे हात स्वच्छ करण्यासाठी अल्कोहोल हँडरब वापरू शकता. कोणत्याही प्रकारे, डोळ्याचे थेंब टाकण्यापूर्वी तुमचे हात स्वच्छ आणि जंतूमुक्त असल्याची खात्री करा.

स्टेप 4: आरामात बसा 

खुर्चीवर किंवा सोफ्यावर आरामात बसा. आपल्या पाठीवर विश्रांती घ्या. तुमचे आयड्रॉप टाकताना तुम्ही जितके आरामदायी आहात तितके आय ड्रॉप डोळ्याच्या बाहेर पडण्याची शक्यता कमी आहे आणि त्यामुळे अपव्यय कमी आहे.

स्टेप 5: डोळ्याचे थेंब टाका

हळूवारपणे तुमचे डोके मागे टेकवा आणि आय ड्रॉप बाटलीचे नोझल थेट तुमच्या डोळ्यावर धरा. तुमच्या मोकळ्या हाताने, तुमची खालची पापणी हळूवारपणे खाली खेचा. तुमच्या खालच्या पापणी आणि डोळा यांच्यामध्ये एक लहान खिसा तयार होईल. आय ड्रॉप बाटली पिळून घ्या आणि एक थेंब तुमच्या डोळ्यात पडू द्या.

डोळ्याचे थेंब टाकताना, तुम्ही तुमच्या हातांनी किंवा तुमच्या डोळ्याला आय ड्रॉप बॉटल नोजलच्या टोकाला स्पर्श करणार नाही याची खात्री करा कारण त्यामुळे तुमची औषधी दूषित होईल.

लक्षात ठेवा, एकापेक्षा जास्त थेंब टाकू नका. डोळ्याच्या आतील जागा फक्त एक थेंब टाकण्या पुरती आहे. तुम्ही एकापेक्षा जास्त थेंब टाकल्यास, दुसरा थेंब डोळ्यातून बाहेर पडेल आणि औषधाचा अपव्यय होईल.

स्टेप 6: डोळे बंद करा

तुम्ही आय ड्रॉप टाकल्यानंतर, हळूवारपणे तुमचे डोळे बंद करा. हे तुमच्या डोळ्यांच्या पृष्ठभागावरून औषधाचे बाष्पीभवन प्रतिबंधित करते आणि ते शोषण्यास अधिक वेळ देते.

लक्षात ठेवा की तुमचे डोळे पिळू नका, कारण ते डोळ्यांचे औषध तुमच्या नाकात किंवा तुमच्या डोळ्यांमधून बाहेर पडेल. फक्त आपले डोळे हळूवारपणे बंद करा आणि एक मिनिट आराम करा.

स्टेप 7: तुमच्या नाकाच्या मुळावर हळुवारपणे दाबा 

तुम्ही आय ड्रॉप टाकल्यानंतर, हळूवारपणे तुमचे डोळे बंद करा आणि तुमच्या नाकाच्या मुळावर, तुमच्या डोळ्याच्या आतल्या कोपऱ्याजवळ दाबा. असे केल्याने डोळ्यातील थेंब नाकातून बाहेर पडण्यास उशीर होईल, त्यामुळे शोषण्यास अधिक वेळ मिळेल.

या स्टेप सर्व प्रकारचे डोळ्याचे थेंब टाकण्यासाठी वापरल्या जाऊ शकतात.

मला आशा आहे की मी तुम्हाला या पोस्टद्वारे काहीतरी उपयुक्त शिकवू शकलो आहे. तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास, खाली टिप्पणी द्या किंवा मला neha.pednekar1489@gmail.com वर ईमेल करा,

मी तुम्हालाउद्या आणखी एका ग्लॉकोमा संबंधित पोस्ट सह भेटेन. तोपर्यंत डोळ्यांची चांगली काळजी घ्या आणि निरोगी राहा!