होळी हा रंगांचा सुंदर सण आपल्या आयुष्यात आनंद आणतो! परंतु दुर्दैवाने, डोळ्यांना झालेल्या दुखापतीमुळे अनेक रुग्णांना आपत्कालीन कक्षात आणले जाते.

मला खात्री आहे की तुम्ही सर्व या सुंदर भारतीय रंगांच्या सणासाठी सज्ज आहात. अर्थात तुम्ही रंगीत पावडरचा तुमचा आवडता संच तयार केला आहे आणि तुमच्या मित्रांसह आनंद घेण्यासाठी वॉटर गनने सज्ज आहात.

तथापि, काही महत्वाच्या गोष्टी ज्या तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे.

होळीच्या वेळी नेत्र आपत्कालीन कक्ष नेहमी व्यस्त असतो, कारण वैद्यकीय मदत घेणाऱ्या रुग्णांच्या संख्येत असामान्य वाढ होत असल्याचे आपल्याला दिसते.

डोळ्यांना बहुतेक जखम हानीकारक रसायनांनी बनलेल्या रंगांमुळे होतात. ही रसायने जेव्हा आपल्या डोळ्यांच्या संपर्कात येतात तेव्हा ऊतींचे नुकसान करू शकतात, ज्यामुळे रुग्णाला तीव्र वेदना होतात आणि दृष्टी कमी होते.

या होळीमध्ये तुमच्या डोळ्यांचे रक्षण करण्यासाठी मी काही टिप्स शेअर करीत आहे.

1. केमिकलनी बनवलेले रंग टाळा

होळी खेळताना फक्त नैसर्गिक, पर्यावरणास अनुकूल रंग वापरा जे तुमच्या त्वचेसाठी आणि डोळ्यांसाठी सुरक्षित आहेत.

विषारी रसायनांनी बनलेले रंग गंभीर कारणीभूत ठरू शकतात आणि त्यांच्यामुळे झालेल्या दुखापतीमुळे दृष्टी कमी होऊ शकते. तुमची दृष्टी ही देवाच्या सर्वात मौल्यवान भेटींपैकी एक आहे आणि ती धोक्यात घालण्यासारखे काहीही नाही, बरोबर? आपण निवडलेल्या रंगांच्या गुणवत्तेबद्दल फक्त सावधगिरी बाळगा.

विशेषत: जर तुम्हाला ऍलर्जीची प्रवृत्ती असल्याचे ज्ञात असेल तर, रंग कोणत्या सामग्रीपासून बनलेले आहेत याविषयी तुम्ही अत्यंत सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे.

2. पाण्याचे फुगे नको!

पाण्याने भरलेले फुगे एकमेकांवर फेकण्याच्या व्यवहाराने मुले विशेषत: भुरळ पाडतात. याला कठोरपणे परावृत्त केले पाहिजे. फुग्याचा फटका दुसऱ्या व्यक्तीच्या डोळ्याला लागल्यास, आघातामुळे इजा इतकी सिरीयस होऊ शकते कि दृष्टी कायमची जाऊ शकते.

फुगे धोकादायक आहेत आणि पूर्णपणे टाळले पाहिजेत.

3. कॉन्टॅक्ट लेन्स टाळा

तुमच्या डोळ्यात अपघाती रंग फुटला तर, कॉन्टॅक्ट लेन्स त्या वेळी डोळ्यात असल्यास तुम्हाला खूपच त्रास होईल. नंतर लेन्स काढणे अत्यंत कठीण आणि वेदनादायक असू शकते. त्यामुळे होळी खेळताना कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरू नका. त्याऐवजी चष्मा वापरा. तुम्हाला स्पष्ट दृष्टी मिळेल, आणि चष्म्याची फ्रेम तुमच्या डोळ्यांना कोणत्याही थेट स्प्लॅशपासून वाचवेल.

4. संरक्षक चष्मा घाला

मला माहित आहे की हे थोडेसे हास्यास्पद वाटू शकते. तुम्ही म्हणाल “संरक्षणात्मक चष्मा? कोण वापरतो असं काही?”

बरं, संरक्षणात्मक चष्मा घालण्याचा सराव मोठ्या प्रमाणावर केला गेला नाही, पण अहो, आपण चांगल्यासाठी काहीतरी नवीन सुरू करू शकतो, नाही का?

तुमच्या डोळ्यांवर थेट रंग पडू नये म्हणून तुम्ही झिरो पॉवर चष्मा किंवा सनग्लासेस देखील घालू शकता.

5. आपले हात डोळ्यांपासून दूर ठेवा

होळी खेळताना चेहरा हा सर्वात जास्त लक्ष्यित भाग असतो आणि आपल्या चेहऱ्यावर आणि पापण्यांवर देखील रंग उमटणे असामान्य नाही! अर्थात हा एक मजेदार अनुभव आहे, परंतु जर तुम्ही रंगाने माखलेल्या तुमच्या डोळ्यांना स्पर्श केला किंवा चोळला तर तुम्हाला त्यातील काही भाग तुमच्या डोळ्यात ढकलण्याचा धोका आहे ज्यामुळे डोळ्यांमध्ये तीव्र जळजळ होऊ शकते आणि काही प्रकरणांमध्ये तुमच्या डोळ्यांना दुखापत होऊ शकते.

तर लक्षात ठेवा, डोळ्यांना स्पर्श करू नका!

चुकून डोळ्यात रंग गेल्यास काय करावे?

आजच्या पोस्टचा हा सर्वात महत्वाचा भाग आहे.

सर्व प्रथम, सुरक्षित परिसरात जा आणि आपले डोळे पाण्याने स्वच्छ धुवा. साध्या नळाचे पाणी चालेल. नेत्र रुग्णालयांमध्ये, आम्ही डोळे धुण्यासाठी सलाईन किंवा रिंगर लॅक्टेट सारखे निर्जंतुकीकरण द्रावण वापरतो, परंतु तुमच्याकडे हे नसल्यास, साधे पाणी वापरू शकता.

वेळ अतिशय महत्त्वाची आहे! तुमच्या डोळ्यात रंग जितका जास्त काळ टिकतो तितका तुमच्या डोळ्याला इजा होण्याची शक्यता जास्त असते. शक्य तितक्या लवकर रंग धुवा.

पुढची पायरी म्हणजे नेत्र रुग्णालयाकडे धाव घेणे. तुम्हाला आश्चर्य वाटेल, जर मी सर्व रंग धुतले आहेत, तरीही मला हॉस्पिटलमध्ये जाण्याची गरज आहे का?

होय! याचे कारण म्हणजे, होळी खेळताना वापरलेले रंग हे पावडरचे  कण असतात. पावडरच्या गुठळ्या बनवतात आणि तुमच्या पापण्यांखाली अडकतात. डोळ्यांच्या हॉस्पिटलमध्ये, तुमच्या डोळ्यात रंगाचा कोणताही ट्रेस शिल्लक नाही याची खात्री करण्यासाठी डॉक्टर तुमच्या पापण्या फिरवतील आणि तुमचे डोळे पूर्णपणे तपासतील.

जाणून घ्यायची उत्सुकता आहे, जर तुमच्या डोळ्यात थोडासा रंगाचा गठ्ठा राहिला तर काय होईल? तुमच्या पापणीखाली साठलेला पॉवरचा गठ्ठा हळूहळू केमिकल सोडत राहील आणि त्यामुळे तुमच्या डोळ्याला हळूहळू नुकसान होईल आणि खूप उशीर होण्यापूर्वी तुम्हाला ते कळणार नाही. कृपया समजून घ्या की डोळे हे अत्यंत नाजूक अवयव आहेत आणि बहुतेक वेळा डोळ्यांना झालेली जखम पूर्णपणे बरी होत नाही. त्यामुळे तुम्हाला कोणतीही जोखीम घ्यायची नाही.

मला आशा आहे की आजच्या पोस्टद्वारे, मी तुम्हाला या होळी मध्ये आनंदी आणि रंगीबेरंगी उत्सवाचा आनंद घेताना तुमच्या डोळ्यांचे संरक्षण करण्याचे महत्त्व समजण्यास मदत केली आहे.

तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास, खाली टिप्पणी द्या किंवा मला neha.pednekar1489@gmail.com वर ईमेल करा.

मी, डॉ. नेहा पेडणेकर तुम्हाला आनंदी, रंगीबेरंगी आणि सुरक्षित होळीच्या शुभेच्छा देत आहेत!

मी लवकरच तुम्हाला आणखी एका पोस्ट सह भेटेन, तोपर्यंत तुमच्या डोळ्यांची चांगली काळजी घ्या आणि निरोगी रहा!